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Gotu Kola - Asiatischer Wassernabel

(Centella asiatica)

Pflanzenteil: Blatt, junger Trieb

Hilft wirksam bei:

Der Asiatische Wassernabel – Gotu Kola – Brahmi = Nahrung fürs Gehirn.  Er  gehört zu den meistverwendeten Heilpflanzen für die Regeneration des Nervensystems  aus der Gruppe der sogenannten Gehirnnährstoffe. Er beruhigt und stärkt das Nervensystem, fördertdie Intelligenz, Langlebigkeit und das Gedächtnis. Er wirkt bei Nervenerkrankungen, einschließlich depressiver Zustände, psychischer Störungen, Epilepsie, Hypochondrie, vorzeitigem Altern und Vergesslichkeit.

Laut Fachleuten erhöhen die in Gotu Kola enthaltenen Substanzen die Bildung von Kollagen in den Knochen und Knorpeln und helfen bei der Verbesserung des peripheren Blutkreislaufs. Gotu Kola stärkt nach ihren Informationen die Zellen in den Gefäßwänden, wodurch es den Blutdurchfluss fördert. Gerade diese Eigenschaften machen aus  ihr eine wirksame Heilpflanze  bei der gesamtheitlichen Heilung von Krampfadern und auch bei Lymphödemen.

Die Inder glauben, dass die Gotu-Kola-Blätter Anzeichen von Alterung mindern und zu einem langen Leben beitragen. In der traditionellen Medizin wird angegeben, dass es durch das Nervensystem dabei hilft, viele biologische Abläufe zu beeinflussen:

  • die mentalen Funktionen zu verbessern – das Denken
  • degenerative Veränderungen im Gehirn zu verlangsamen
  • den peripheren Blutkreislauf (kalte Füße und Hände) zu verbessern
  • vor Blutgefäßverstopfungen durch Blutgerinnsel – Thrombose – zu schützen
  •  die Neubildung der inneren Gewebe und der Haut nach Erkrankungen und Unfällen zu beschleunigen
  • Kopfschmerzen zu lindern
  • bei Schlafstörungen zu helfen
  • das Gedächtnis zu stärken
  • Müdigkeit und depressive Stimmungen zu vermindern
  • das Lymphsystem zu unterstützen und gegen Schwellungen und Ödeme zu wirken 


 Laut den neuesten Forschungsergebnissen wird Gotu Kola als präventives Mittel vor langen Flügen mit dem Flugzeug empfohlen, aber auch Frauen, die die Antibabypille  einnehmen als Schutz vor Thrombosen.

 Eine sehr gute Form ist die Tinktur aus  den Knospen – Gemmotherapie , die wirksame Substanzen aus  der ganzen Pflanze enthält und für eine hohe Resorbierbarkeit im Körper sorgt.

Allgemeine Beschreibung:

Gotu Kola ist eine niedrige, ausdauernde Heilpflanze mit  kriechendem Stängel, der Wurzeln treibt, kahl etwa 33 Zentimeter lang, mit wechselständigen, langstieligen rundlichen, manchmal kreisrunden Blättern. Leicht gekerbte bis handförmig gelappte, sehr kleine Blüten in  einem gedrängten Blütenstand, wachsen im Sommer an  den Stielen der Blattachseln, aber überragen die Blätter normalerweise nicht. Gotu Kola kommt in  heißen, Sumpfgebieten, insbesondere in Indien, auf Sri Lanka, in China, aber auch beispielsweise in Australien oder Südafrika vor. Das Heilkraut ist auch im gesamten Südostasien verbreitet. Zu  Heilzwecken werden meistens die Blätter verwendet. Sehr wirksam sind jedoch auch die jungen Triebe.

Verwendeter Pflanzenteil:

Blatt, junger Trieb

Art der Anwendung:

In  den asiatischen Ländern wird Gotu Kola in  der Küche als eine Salatsorte verwendet und man stellt aus  ihr hervorragende, erfrischende Getränke her.

Das Blatt wird in Form von Kräutertee allein oder in Mischungen mit  weiteren Heilkräutern angewendet. Die wirksamste Form der Verabreichung ist der Extrakt – Tinkturen aus  den Blättern oder aus  den jungen Trieben – Gemmotherapie

In folgenden Produkten zu finden: GOTU KOLA - Gemmotherapie, Kräutertinktur GOTU KOLA, LYMPH-TEE

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