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Wie kann man natürlich schwanger werden?

Datum: 28.04.2017

Die Zeit, in der Frauen beschlossen, schwanger zu werden zu wollen und ihnen dies innerhalb weniger Wochen gelungen ist, ist wahrscheinlich vorbei. In der heutigen Zeit beschäftigt sich mehr als 50 % der Paare mit Problemen beim natürlichen Schwangerwerden.

Nicht immer liegt das Problem jedoch auf der Seite der Frau. Immer häufiger kann bei Paaren der Partner keine Kinder haben.

Was beeinflusst die natürliche Empfängnis?

Es gibt mehrere Einflüsse, lassen Sie sie uns schrittweise betrachten.

Ernährung

Hier gilt der Satz: „Was du in den Körper tankst, das treibt dich an ...“ In der Ernährung ist es wichtig , die zugefügten Chemikalien zu kontrollieren und versuchen ihnen soweit möglich aus dem Weg zu gehen. Der größte Fehler von Frauen, die schwanger werden wollen, ist, dass sie nur wenig hochwertige Fette essen. Zur Bildung der Geschlechtshormone sind Fett und Cholesterin nötig. Gönnen Sie sich Eier, Avocado und Nüsse.

Meiden Sie im Gegenteil alle entfetteten Produkte mit ungesättigten Trans-Fettsäuren, die Sie in gebackenen, gebratenen und anderen industriell verarbeiteten Lebensmitteln finden.

Unterschätzen Sie nicht den Konsum von Eiweißen. Für den größten Teil der enzymatischen Prozesse im Körper benötigen wir Eiweiße. Falls der Körper einen Mangel an ihnen hat, so darbt er, und das kann sich auch bei der Fruchtbarkeit bemerkbar machen. Hochwertiges Fleisch aus guter Haltung ist eine hervorragende Eiweißquelle.

Achtung bei Zucker und allen Lebensmitteln mit zugefügtem Zucker. Wenn Sie sie regelmäßig konsumieren, kommt es zu Schwankungen der Insulinkurve und zu Störungen des Hormongleichgewichts. Des Weiteren feuert Zucker im Körper das Wachstum von Bakterien und Pilzen an, die die Potenz senken.

Vitamine und Mineralstoffe

Der menschliche Körper braucht eine ausgewogene Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Leider enthalten Obst, Gemüse und weitere Speisen, die wir normal im Supermarkt kaufen können, nicht immer die ausreichende Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Deshalb ist es angebracht, sie insbesondere in der Zeit einer Schwangerschaftsvorbereitung durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu ergänzen.

Wichtig ist es, eine ausreichende Menge an Folsäure und einer ganzen Reihe von B-Vitaminen, zu haben des Weiteren Selen, Zink, Vitamin E, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren. Achten Sie immer auf die Resorbierbarkeit der Nahrungsergänzungsmittel.

Denken Sie daran, natürlich Jod zu ergänzen. In unseren geographischen Breiten fehlt den meisten Menschenim Organismus die ausreichende Menge an Jod, was einen fatalen Einfluss auf die Fruchtbarkeit haben kann und danach auch auf die Fähigkeit eine gesunde Frucht auzutragen. Jod ergänzt man am besten aus natürlichen Quellen, und zwar aus Fischen und Meeresalgen.

Bewegungsapparat

Eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit Frauen sind eine blockierte Wirbelsäule, ein blockiertes Steißbein und blockierte Rippen. Durch geeignete Übungen können diese Blockaden gelöst werden und für eine ausreichende Durchblutung des Beckenbereichs gesorgt werden. Hormonelles Yoga, Bauchtanz oder Pilates können Ihnen helfen. Ungeeignete Sportarten sind intensive Fahrrad-Touren, Kampfsportarten, Aerobic oder Abfahrtsschi.

Hormonelles Gleichgewicht

Eine häufige Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper ist eine hohe Stressbelastung und bei Frauen auch deren Stilisierung in männliche Rollen. Bei Stress ist unser limbisches System, das im Körper nicht nur Stressreaktionen korrigiert, aber auch das gesamte Hormongleichgewicht sicherstellt, sehr belastet.

Wenn es längerfristig durch Stress überlastet ist, schafft es es einfach nicht mehr, die Funktion der Eierstöcke, der Schilddrüse, aber auch der männlichen Geschlechtsorgane zu korrigieren. Dies zeigt sich an einem schlechten Heranreifen der Eizellen, einem hohen Progesteronspiegel bei Frauen oder an einer schlechten Spermienqualität bei Männern. Eine übermäßige Bildung von Stresshormonen in den Nebennieren schwächt dann die Nieren, als grundlegendes energetisches Empfängnisorgan.

Gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin befindet sich in den Nieren unsere Lebensenergie Qi. Wenn Sie schwach ist, dann können Frauen nicht schwanger werden und schaffen es nicht, die Frucht auszutragen. Männer haben wenig Spermien von schlechter Qualität. Die Energie Qi in den Nieren können wir durch Qigong-Übungen, Yoga oder eine Erwärmung mit Moxa stärken. In diesem Fall spielen auch Heilkräuter eine bedeutende Rolle.

Heilkräuter helfen

Die Behandlung mit Heilpflanzen für das natürliche Schwangerwerden ist so alt wie die Menschheit selbst. Lasst sie auch uns sie nutzen.

Welche Heilpflanzen wirken?

  • Die Vogelbeere – unterstützt den natürlichen Spiegel der weiblichen Geschlechtshormone, reguliert den Menstruationszyklus.
  • Chinesische Engelwurz – verbessert die Reifung der Eizellen, den Eisprung, unterstützt den natürlichen Menstruationszyklus, harmonisiert das Hormonmilieu im Körper der Frau.
  • Maca – unterstützt die Qualität und die Reifung der Geschlechtszellen bei Männern sowie Frauen.
  • Erd-Burzeldorn – unterstützt die Menge und die Qualität der Spermien bei Männern.
  • Kudzu – reguliert die Funktion des limbischen Systems, verbessert das hormonelle Gleichgewicht im Körper, mindert Stress.

Unser Tipp für eine natürliche Schwangerschaft:

Wenden Sie die Kur 3 Monate lang an. Falls Sie sich in einem stressigen Umfeld bewegen, können Sie noch die natürlichen Kapseln Seelenfrieden hinzufügen.

Zum Abschluss ein Zitat:

„Ohne Kinder wäre unser Haus ordentlich, unsere Geldbörse voll, aber unsere Herzen leer...“

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