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Hoher Blutdruck ist eine Zivilisationskrankheit geworden, die immer jüngere Altersgruppen betrifft. An seiner Entstehung sind Stress, übermäßiger Salzkonsum (insbesondere in Fertiggerichten), Bewegungsmangel und insgesamt schlechte Trink- und Ernährungsgewohnheiten beteiligt.

Im nachfolgenden Beitrag beschreibe ich einige gesundheitliche Probleme, die mit diesem Organ verbunden sind und führe Möglichkeiten ihrer Behandlung auf. Am Schluss sage ich Ihnen, wie Sie ganz einfach selbst die Funktion der Schilddrüse beeinflussen können.

Das Säure-Basen-Gleichgewicht oder die Ausgewogenheit zwischen den Säuren und den Basen im Körper ist wichtig für die richtige Funktionieren des Stoffwechsels und der Verdauung. Es ist essentiell für die Enzymtätigkeit, für die allgemeine Gesundheit des Organismus und es bestimmt außerdem die Geschwindigkeit des Alterns und der Entwicklung von Erkrankungen.

Denken Sie an die Regeln und Empfehlungen, die Ihnen dabei helfen, für ein basenbildendes Milieu im Körper zu sorgen. Integrieren Sie in Ihren Lebensstil natürliche Präparate, die Ihnen bei Übersäuerung des Organismus helfen.

Lesen Sie, zu was langandauernde Übersäuerung des menschlichen Organismus führen kann.

Unsere Ernährung muss alle grundlegenden Nährstoffe enthalten: Fette, Zucker, Eiweiße, Mineralstoffe und Vitamine. In unserem Gesamtspeiseplan sollten auf jeden Fall die basenbildenden Lebensmittel überwiegen, aber selbstverständlich geht es nicht, eine ausschließlich basenbildende Ernährung zu sich zu nehmen.
 

Jod ist in unserer Ernähung allgemein ein mangelndes Element, wobei seine Bedeutung in der breiten Öffentlichkeit sehr unterschätzt wird. Ein Mangel an Jod steht hinter einer ganzen Reihe an Erkrankungen. Lesen Sie, welche dies sind und wie Sie Jod ergänzen können.